Uma tarde para desacelerar, respirar com presença e reconectar-se consigo mesmo. Essa é a proposta do Respirar - Cacau Dance, evento que acontece no dia 20 de junho, a partir das 15h, no Arandu Espaço, localizado a poucos minutos de São Lourenço do Oeste.

A vivência reúne três práticas complementares: cerimônia do cacau, respiração sonora (Breathwork) e Yoga Dance, em uma jornada voltada à conexão entre corpo, mente e emoções.

Vivência integrada

Entre os destaques do encontro está a cerimônia do cacau, prática ancestral que vem ganhando espaço em diferentes partes do mundo por seu potencial de promover presença, introspecção e abertura emocional.

Considerado por diversas tradições como uma planta de conexão com o coração, o cacau é utilizado de forma ritualística em experiências que convidam ao autoconhecimento e à escuta interior.

Durante a cerimônia, os participantes serão conduzidos em um momento de acolhimento, intenção e presença para o ato da consagração. A proposta é criar um espaço seguro para que cada pessoa possa desacelerar o ritmo cotidiano e conectar-se com sua própria essência.

Corpo e presença

A jornada continua com a Respiração Sonora (Breathwork), prática que utiliza técnicas de respiração consciente associadas à vibração sonora para favorecer a liberação de tensões acumuladas, ampliar a percepção corporal e emocional e promover estados mais profundos de conexão interna.

Na sequência, será conduzida a experiência de Yoga Dance, prática de movimento livre inspirada pelos princípios do yoga. Guiados pela música e pela energia dos chakras, os participantes serão convidados a explorar o movimento como expressão autêntica do corpo, integrando consciência, presença e liberdade.

Segundo as organizadoras, o Respirar - Cacau Dance nasce como um convite para retornar ao essencial em meio à correria da vida moderna.

“Mais do que um evento, a proposta é oferecer uma experiência de presença, conexão e escuta interna, unindo práticas que auxiliam no cuidado emocional, no autoconhecimento e no bem-estar”, destacam.

Inscrições abertas

As vagas são limitadas e o investimento é de R$ 190,00, sendo 50% no momento da inscrição e 50% no dia do evento.

O evento será facilitado por Lays de Almeida, responsável pela Respiração Sonora/Breathwork; Daiane Letícia Lui, responsável pela Cerimônia do Cacau; e Greyce Piovesan, responsável pela Yoga Dance.

A vivência acontece no Arandu Espaço, no dia 20 de junho de 2026, a partir das 15h. Para facilitar o acesso, o local pode ser encontrado pelo Google Maps neste link: clique aqui para ver a localização.

Mais informações e inscrições podem ser feitas pelo WhatsApp (49) 99938-1347 ou pelo Instagram @layscdealmeida. A chave Pix para garantir a inscrição é 49999381347.